Satya（サティヤ）とは、正直でいること、悟ること、
この世の〈苦〉の真相とその克服法についての真実を知ること。
ご自身の精神と体を1番知らないのは、意外とご自身かもしれません。
呼吸を整え、自分の内側に意識を向けていきましょう。
気づいた事を素直に受け入れていきましょう。
それが自然な習慣となったとき、思い描いた自分に出会えるはず。
ナオミyoga （6名のグループヨガ）・ Online yoga
イベント・レッスン案内
次回のイベントをお楽しみに！
『喜びに気づくヨガ』 ナオミyoga
私達人間は、大丈夫と思ったらまたすぐ不安になったり、
迷ったり、揺らいだりします。
でも、そうやって生きていく中で、その中にそれらと同じようにあるもの、
それは『喜び』
なら、『喜び』に意識を向けて生きてみませんか？
心がふわっと温かくなるような
思い出すだけでふんわり笑顔になるような
そんな時間を過ごしましょう
グループYOGA 定員6名 75分／2,000円
スケジュールより選んでいただだいて、お申し込み下さい。
持ち物／ヨガマット・飲み物・運動ができる服装
＊着替えスペースあります
＊体験はヨガマット無料レンタル（2回目以降はレンタル料100円です）
通常レッスンは窓を開け、換気をしっかりとしコロナ対策をしながら、
定員6名で開催していきます。どうぞよろしくお願いします。
お申込・お問い合わせはこちら
有限会社KITADE ヨガサロン・サティヤ