セカンドライフアドバイザー、ヨガ講師の直美です☺
今日のお話は、戦後の日本にヨガを大きく普及され、ヨガブームを牽引した『沖 正弘』先生の言葉からお伝えさせてください。
信じるな 疑うな 確かめよ
深い言葉ですね！
信じる って、未来に期待すること
疑う って、未来に不安があること
そのどっちでもない、『今に生きる』ってことですね。
そして、決めかねたり、迷ったり、納得感を得たかったりって、あると思いますが、
『行動して 確かめる』
以外、本当の意味でその結果を得ることは不可能です。
行動して確かめることは、今を生きること
自分と信頼関係を結び、それを淡々としていくこと。
そうすると、起こるすべては自然の流れの中にあり、それに生かされていうことに気づき、全てに感謝する気持ちが湧いてきます。